Kategori:Beslenme

Bir muz alerjisi, muzda bulunan belirli proteinlere alerjisidir. Muzlara alerjik reaksiyonlar, hafif ve potansiyel olarak hayati tehlike oluşturabilir. Bir muz alerjisi belirtisi gösteren herhangi bir çocuk veya... okumaya devam et

Uzun ve sağlıklı bir yaşam için iyi beslenin, ama bu hedefe ulaşmamıza yardımcı olacak en iyi yiyecekler neler? Bu makalede, size en sağlıklı ve besleyici... okumaya devam et

Doğal olarak hızlı kilo vermek mümkün olabilir. Ancak bu hızlı kilo verdiğiniz hepsi yağ olmayacak. Kilo kaybının bir kısmı muhtemelen sudan olacaktır. Önemli miktarda kilo... okumaya devam et

Kabızlık, genellikle diyet ve yaşam tarzından kaynaklanan yaygın bir şikayettir. Bazı yiyecekleri yemek bağırsak hareketlerinin sıklığını artırmaya yardımcı olabilir. Tıp topluluğu kabızlığı bağırsak hareketlerinde bir azalma veya dışkıdan... okumaya devam et

Gerçekten yediğimiz bilsek, balıklardan uzaklaşıp daha az işlenmiş yiyeceklere yönelmiş olurduk.Tek bir yiyeceğinde sizi yaşlanmanızı engelleyemiyeceğine göre size yaşlanma karşıtı yiyeceklerle beslendiğimizde ne kadar doğru... okumaya devam et

Probiyotikler, en sağlık trendlerinden biridir. Ancak araştırma umut vaat ederken, henüz aldatmacayı olup olmadığını bilmiyoruz. Takviyeler, vitaminler, içecekler ve hatta çikolata barlarında ortaya çıkan probiyotikler... okumaya devam et

Sağlıklı yaşamak için çok çabalıyorsunuz ve formda kalmak da bunun bir parçası. Ancak bazen, antrenmanınıza yüzde 100 verim alamadığınızı hissedebilirsiniz. Belki başka bir şey yapmayı... okumaya devam et

Göbek yağını eritmenin 6 kolay yolu: Daha ince bir karın için egzersiz ve diyet ipuçları İnatçı karın yağları, kurtulamayacağınız istenmeyen bir konuk gibidir ve kaldırıma... okumaya devam et