Seker hastaları muz yiyebilir mi ? Saglık problemleri olur ? Bir kişi şeker hastası olduğunda, her yemeğin içeriğini dikkatlice düşünmeleri gerekir. Bu özellikle sadece tatlıları değil... okumaya devam et
Vücudumuzun bir arabada olduğu gibi yakıt ihtiyacı olduğunu biliyoruz. İyi yakıtlı bir otomobilin performansını artırabiliriz ve ucuz veya hatalı yakıtın gereksiz yere yıpranmasına ve motorun yıpranmasına... okumaya devam et
Bir muz alerjisi, muzda bulunan belirli proteinlere alerjisidir. Muzlara alerjik reaksiyonlar, hafif ve potansiyel olarak hayati tehlike oluşturabilir. Bir muz alerjisi belirtisi gösteren herhangi bir çocuk veya... okumaya devam et
Uzun ve sağlıklı bir yaşam için iyi beslenin, ama bu hedefe ulaşmamıza yardımcı olacak en iyi yiyecekler neler? Bu makalede, size en sağlıklı ve besleyici... okumaya devam et
Doğal olarak hızlı kilo vermek mümkün olabilir. Ancak bu hızlı kilo verdiğiniz hepsi yağ olmayacak. Kilo kaybının bir kısmı muhtemelen sudan olacaktır. Önemli miktarda kilo... okumaya devam et
Kabızlık, genellikle diyet ve yaşam tarzından kaynaklanan yaygın bir şikayettir. Bazı yiyecekleri yemek bağırsak hareketlerinin sıklığını artırmaya yardımcı olabilir. Tıp topluluğu kabızlığı bağırsak hareketlerinde bir azalma veya dışkıdan... okumaya devam et
Gerçekten yediğimiz bilsek, balıklardan uzaklaşıp daha az işlenmiş yiyeceklere yönelmiş olurduk.Tek bir yiyeceğinde sizi yaşlanmanızı engelleyemiyeceğine göre size yaşlanma karşıtı yiyeceklerle beslendiğimizde ne kadar doğru... okumaya devam et
Probiyotikler, en sağlık trendlerinden biridir. Ancak araştırma umut vaat ederken, henüz aldatmacayı olup olmadığını bilmiyoruz. Takviyeler, vitaminler, içecekler ve hatta çikolata barlarında ortaya çıkan probiyotikler... okumaya devam et
Sağlıklı yaşamak için çok çabalıyorsunuz ve formda kalmak da bunun bir parçası. Ancak bazen, antrenmanınıza yüzde 100 verim alamadığınızı hissedebilirsiniz. Belki başka bir şey yapmayı... okumaya devam et
Göbek yağını eritmenin 6 kolay yolu: Daha ince bir karın için egzersiz ve diyet ipuçları İnatçı karın yağları, kurtulamayacağınız istenmeyen bir konuk gibidir ve kaldırıma... okumaya devam et